ТРЕНИРОВКИ ДОМА. С чего начать?
В связи со сложившейся ситуацией мы готовим для вас серию полезных постов о домашних тренировках ☺️ И начнем с самого простого 👇
🤸♀️ Для успешного начала домашней тренировки родителям надо позаботиться о месте, где гимнастка сможет регулярно заниматься. Желательно, чтобы спортсменка видела свое отражение. Если у вас есть специальные коврик для занятий спортом — обязательно используйте его! Если нет, то советуем заниматься на ковре, подстелив покрывало или плед.
🤸♀️ Когда «рабочее» место готово, самое время обратить внимание на внешний вид девочки — аккуратно заплетите гимнастке волосы и предложите одеться в спортивную форму. Таким образом вы настроите ее на нужный лад.
🤸♀️ Составьте расписание тренировок, чтобы они проходили регулярно в одинаковые дни и часы. Это дисциплинирует гимнастку и… Вас 😅😉
Мы в вас верим 🙌 всем удачных домашних занятий!
______________
Спортивный клуб «Венера»
📞 +7(978)822-33-83
______________
#venera #venerasport #venerasimf #венера #симферополь #гимнастика #гимнастикакрым #гимнастикасимферополь #спорт #sport #crimea #крым #дети #девочки #эстетика #эстетическаягимнастика #agg
